Yoga-Kurse der SSF Bonn

Plakat Yoga

Yoga für Anfänger

Bootshaus Beuel (Rheinaustraße 269, 53225 Bonn)

Zeitraum: 04.09.2019-18.12.2019, 14 Einheiten

Zeiten: mittwochs 16:00 - 17:00 Uhr

Kosten: 70,00 Euro für Mitglieder / 140,00 Euro für Nichtmitglieder

 

Yoga für Fortgeschrittene

Bootshaus Beuel (Rheinaustraße 269, 53225 Bonn)

Zeitraum: 04.09.2019-18.12.2019, 14 Einheiten

Zeiten: mittwochs 17:15 - 18:45 Uhr

Kosten: 70,00 Euro für Mitglieder / 140,00 Euro für Nichtmitglieder

 

Neuer Kurs - Yoga für Alle

Gemeindesaal der Nachfolge-Christi-Kirche (Dietrich-Bonhoeffer-Str. 8, 53227 Bonn)

Zeitraum: 24.09.2019 - 17.12.2019, 9 Einheiten

Zeiten: dienstags 18:30 - 19:30 Uhr

Kosten: 45,00 € für Mitglieder / 90,00 € für Nichtmitglieder

 

Kursbeschreibung

In diesen Kursen werden die Grundlagen von körperorientiertem Yoga workshopartig erarbeitet. Mit klassischen Yoga-Haltungen wird sowohl Ihre Flexibilität als auch Ihre Kraft verbessert. Großer Wert wird auf die Atmung gelegt; eine dynamische Verbindung der Haltungen wird angestrebt. Durch Verständnis der Übungen sollen die Teilnehmer in die Lage versetzt werden, eigenständig zu praktizieren, um selbst zu Ruhe und Ausgeglichenheit zu gelangen.

Informationen

Weitere Informationen erhalten Sie bei der Geschäftsstelle (Tel. 0228-676868) oder per E-Mail an kurse@ssfbonn.de.